自分のマネージメント

コラム

こんにちは。

今日は夜勤明けでね。

眠気と戦いながらコラムを書いて
いる笑。

夜勤をしている人ならわかると思
うどけ。

体力的、精神的にもきつい部分も
あるよね。

私は、夜勤明けにプチ贅沢をする
ようにしている。

例えば、

朝マックを買って帰るとか。

たこ焼きを食べるとか。

映画を見るとか。

考えてる時って
ワクワクするよね。

夜勤の時間は、自分の弱さが顕著
に出てしまう。

最近はユニット型が主流だけに、
一人夜勤が増えている。

私も基本的に一人で夜勤をしている。

イライラしていて、コールが何度
もなるとどう?

口調もキツくなるし、

いい対応ってできないよ。

こうゆう精神状態と向き合い、

コントロールすることが大切だと
思う。

極端な例だけど、

夜勤明けの夜から深夜便に乗って
沖縄旅行に行く。

こんな予定があったらどう?

多分、どれだけ大変でも笑顔で
対応できそうな気がする。

笑。

つまり、気持ちの持ち方や、

考え方でかなり変わってくるって
ことかな。

これもプロとして必要なスキル
だと思う。

対人援助職にとっては、永遠の課題
かも知れないけど。

しっかり向き合っていけるといいね。

Yasu

コラム
福祉職のためのお役立ちサイト

コメント

タイトルとURLをコピーしました